8 Cara untuk Tetap Sehat dan Mencegah Kanker

Image : GoogleDelapan perilaku sehat dapat pergi jauh ke arah meningkatkan kesehatan Anda dan menurunkan risiko kanker banyak serta penyakit jantung, stroke, diabetes, dan osteoporosis. Dan mereka tidak serumit seperti yang Anda bayangkan.Jadi mengontrol kesehatan Anda, dan mendorong keluarga Anda untuk melakukan hal yang sama. Pilih satu atau dua dari perilaku di...

Read More

Puasa Sehat Selama Ramadan

Panduan Untuk Puasa Sehat Selama RamadanImage : GoogleJangan berbuka puasa dengan pesta atau Anda makan sebanyak banyaknyaJika Anda tidak berhati-hati, makanan yang dimakan selama pra-fajar dan senja makanan dapat menyebabkan beberapa penambahan berat badan. Dr Razeen Mahroof, seorang ahli anestesi dari Oxford, mengatakan pesta selama jam non-puasa bisa tidak sehat. Dia...

Read More

7 Bahaya cemas yang berlebihan bagi kesehatan

Setiap kita pasti pernah mengalami cemas yang disebabkan oleh banyak faktor yang tiba-tiba datang sehingga kita merasa khawatir dan tidak tenang, namun jika kecemasan tergolong ringan maka tentunya tidak akan mengganggu kesehatan kita, tapi tahukah anda bahwa cemas yang berlebihan akan sangat berbahaya bagi kesehatan tubuh kita. Seperti yang dilansir dari Boldsky menyebutkan...

Read More

7 Cara terhindar dari kanker

Kanker merupakan salah satu jenis penyakit yang sangat menakutkan saat ini karena jika terlambat ditangani akan besar kemungkinan sulit disembuhkan bahkan dapat mengakibatkan kematian dengan kondisi tubuh yang mengerikan.Penyakit kanker bisa disebabkan oleh karena banyak faktor diantaranya karena faktor genetik sampai gaya hidup yang tidak sehat, karena itu sebaiknya mencegahnya...

Read More

7 gangguan pencernaan karena stres

Stres merupakan hal yang sering terjadi bagi setiap manusia semua dikarenakan berbagai hal dan keadaan sehingga mempengaruhi kesehatan seseorang, namun jika stres masih tergolong ringan maka mudah untuk melepaskannya namun jika stres tersebut begitu berat dan berkepanjangan maka sebaiknya kita berhati-hati karena banyak sakit penyakit yang bisa timbul dari adanya stres tersebut.Mungkin...

Read More

Waspada serangan jantung pada anak muda

Penyakit jantung merupakan penyakit yang perlu diwaspadai karena penyakit ini dapat merengut nyawa seseorang secara tiba-tiba dan tidak hanya dialami oleh orang yang tua namun bisa juga terjadi pada anak-anak muda, sehingga penyakit jantung ini jangan pernah dianggap remeh namun alangkah baiknya kita selalu menjaga pola hidup sehat yang tentunya sangat bermanfaat agar bisa...

Read More

Tips mencegah kanker

Penyakit kanker merupakan salah satu penyakit yang sangat mengerikan dan perlu diwaspadai karena jika seseorang terkena kanker dan terlambat ditangani dapat mengakibatkan kematian, namun seperti yang dilansir oleh American Cancer Society bahwa sebenarnya resiko penyakit kanker dapat dicegah hingga sekitar sepertiganya sehingga terhindar dari kematian yaitu hanya dengan melakukan...

Read More

Kurang Minum Susu? Waspadai Gejala Kekurangan Iodin di Usia Remaja

Gill Bembridge tak begitu khawatir ketika mendapati benjolan kecil di leher putrinya, Faye. Ia mengira putrinya hanyalah kedinginan. Hingga suatu ketika salah seorang temannya mengatakan itu bukanlah benjolan biasa."Ia seorang pensiunan dokter, namanya Pete Lansley. Ia bilang benjolan itu pertanda Faye kekurangan iodin. Ini tak pernah terlintas dalam benak saya sekalipun," kata Gill.Dan ibu dua anak itu kaget ketika dampak jangka panjang dari...

Read More

Normalkah Darah Menstruasi Terlalu Banyak?

Perempuan berusia produktif pasti akan mengalami pendarahan setiap bulan, atau dikenal sebagai menstruasi. Pendarahan ini normal, dan terjadi berdasarkan sebuah siklus yang terjadi dalam rentang waktu 21-37 hari, selama 2-7 hari, dan total volume darah sebanyak 20-80 cc.Namun, menurut Mayo Foundation for Medical Education and Research, 18% wanita berusia subur mengalami pendarahan tidak normal. Kondisi tidak normal ini, antara lain; pendarahan berlebih,...

Read More

Cium Tangan dan Penularan Infeksi Virus

Cium tangan terkadang dihubungkan dengan berbagai penyakit infeksi. Menurut saya hal ini tidak tepat. Di dalam informasi yang saya terima dengan dasar ilmiah yang tidak kuat, berbagai penyakit infeksi antara lain malaria, hepatitis bahkan HIV, dihubungkan dengan cium tangan. Pertama-pertama sebelum membicarakan dampak cium tangan kita mesti mengetahui dahulu bagaimana infeksi tersebut ditularkan dari satu orang ke orang lain. Malaria termasuk...

Read More